'Stress... Kan het anders?'

Infosessie voor mantelzorgers

'Stress... Kan het anders?'

Gaat door op 19 september 2019

Van 19 tot 21 uur in LDC 'De Toekomst', Sint Kamielstraat 85, 9300 Aalst. 

Tijdens deze infosessie kom je meer te weten over stress: de oorzaken, de reacties en de gevolgen. Je krijgt inzicht in je eigen stressproces en hoe je stress kunt voorkomen. Er gaat aandacht naar een gezonde manier van ‘omgaan met stress’, maar ook naar het voorkomen ervan. Deze gratis infosessie wordt gegeven door Mieke Verheyen, psychotherapeute en vormingswerkster, en wordt georganiseerd door de vzw Liever Thuis LM, het regionaal dienstencentrum van LM Plus en lokaal dienstencentrum ‘De Toekomst’.

Tijdens de pauze wordt de mogelijkheid geboden om vragen te stellen en contact te leggen met andere deelnemers en dit bij een drankje.

Schrijf je in via het regionaal dienstencentrum van LM Plus: 02 454 95 20 of via Emilie.Walravens@lmplus.be

Andere events

Bekijk de volledige kalender »
  • 06
    AUG
    Mantelzorgcafé De Palto

    Culinaire avond voor zorgdragers

    Van 19 tot 21.30 uur in LDC De Dendervallei, Alfons De Cockstraat 12a, 9310 Herdersem

    Inschrijven verplicht bij Mevr. Cécile van Merris, via mail: dendervallei@denderrust.be of via 053 60 60 58

     

  • 03
    SEP
    Mantelzorgcafé De Palto

    Workshop 'Verbinden door massage'

    Van 9.30 tot 12 uur in LDC De Toekomst, Sint-Kamielstraat 85, 9300 Aalst.

    Zorgmassage is een zachte massagetechniek, geschikt voor zorgbehoevenden. Deze workshop is geschikt voor mantelzorgers en de persoon waarvoor zij zorg dragen (door Elke De Winter).

    Deelname is gratis. Bij voorkeur inschrijven via demaretak@aalst.be of 053 72 29 20.

  • 19
    SEP
    Praatcafé Dementie

    Getuigenis van een mantelzorger

    Van 19.30 tot 21.30 uur in LDC De Maretak, Albrechtlaan 119, 9300 Aalst.

    Het Praatcafé Dementie is een tweemaandelijkse bijeenkomst voor familieleden en vrienden van personen met dementie. De persoon met dementie is zelf ook welkom. 

    Dit is een gratis initiatief. U bent van harte welkom! 

    www.praatcafedementie.be 

Inschrijven voor deze activiteit