Hoe mantelzorg en werk combineren?

De combinatie mantelzorg en werk is niet eenvoudig. Zorgtaken en werktijd overlappen elkaar. Het organiseren van de zorg brengt vaak druk en stress met zich mee. Het risico op overbelasting is dan ook groot met mogelijke burn-out en uitval op het werk tot gevolg of financiële problemen door minder te gaan werken. Zorg dat je de signalen her-kent, zodat je op tijd aan de alarmbel kan trekken. Ga na voor jezelf wat je belangrijk vindt, maar ook naar wat je nodig hebt. Misschien wil je even niet meer of minder werken, maar misschien ook niet. Sommige mantelzorgers geven aan dat ze graag blijven werken om het contact met de collega's en hun job niet te verliezen. Ook dan is het belangrijk om een goed evenwicht te vinden. Wil je minder gaan werken, dan zijn er verschillen-de verlofmogelijkheden om dit te doen. We lichten je deze mogelijkheden graag toe.