Slapeloosheid bij mantelzorgers
Infosessie in samenwerking met Samana
Slapeloosheid bij mantelzorgers
Gaat door op 29 maart 2024
Na een algemene informatie rond slaap, duiken we dieper in wat de oorzaken kunnen zijn die leiden tot slapeloosheid.
Iedereen heeft er wel eens last van. Wat doe je best wel en wat doe je best niet. Je krijgt tips en technieken om te stoppen met piekeren en vervolgens beter de slaap te vatten.
Deelname is gratis, maar graag vooraf inschrijven. Het Momentje organiseert deze infosessie in samenwerking met Samana.
Praktische informatie
Wanneer: vrijdag 29 maart 2024 van 13u30 tot 15u30
Waar: LDC Luysterbos, J.B. Stessensstraat 69, 2440 Geel
Inschrijven via:
- mantelzorg@geel.be
- 014 56 70 70